Tato dieta je náročná na disciplínu. Musí se přesně dodržovat postup a skladba potravin tak, jak je uvedeno. Dieta trvá 13 dní a nemělo by se konzumovat nic, co není na seznamu. Jakmile si dáte skleničku piva, vína nebo jídlo, které není uvedené na seznamu, můžete okamžitě dietu ukončit, jelikož se výsledky nedostaví.
Podstata diety bez pečiva a příloh. V této dietě se mění doporučovaný poměr základních živin, a to tím směrem, že zvyšuje příjem bílkovin a snižuje příjem sacharidů. Obsah tuků zůstává nezměněn (30 % z celkového energetického příjmu). Dovoluje jíst ovoce, jako zdroj rychlých sacharidů, a zeleninu.
Vzorový jídelníček při problémech se slinivkou na 7 dní - 1. část; Vzorový jídelníček pro diabetiky na 7 dní 2/2; Vzorový jídelníček při crohnově chorobě na 7 dní 1/2; Vzorový jídelníček u bezlepkové diety na 7 dní 2/2; Vzorový jídelníček u bezlepkové diety na 7 dní 1/2; Vzorový jídelníček při onemocnění
Jde o bílkovinovou dietu, respektive proteinovou dietu, v zahraničních zdrojích uváděnou pod pojmem high protein diet (vysoce bílkovinová dieta). Je tam ten malý rozdíl v přidání slovíčka high, takže ano, jde o dietu, která má vysoký podíl proteinů. Samozřejmě, tak jako u všech diet, jejichž cílem je shodit tuk, i při
Pomozte vyrovnat se s problémem, který byl speciálně vyvinut dietami odborníků na výživu. Nejproduktivnější a nejúčinnější z nich je protein. Proteinová dieta pro hubnutí. Dieta složená z potravin s vysokým obsahem bílkovin je proteinová dieta pro rychlé hubnutí.
Po úvodním období 28 dní je vhodné přejít na princip střídání tzv. sacharidového dne s bílkovinným dnem a zároveň přejít na jídelníček v závislosti na krevní skupiny. Přesné detaily vám prozradí už samotná dieta v rámci komplexní dokumentace.
AxtR2M. pavl68km16.pages.dev/468pavl68km16.pages.dev/293pavl68km16.pages.dev/447pavl68km16.pages.dev/310pavl68km16.pages.dev/428pavl68km16.pages.dev/485pavl68km16.pages.dev/276pavl68km16.pages.dev/266
dieta jídelníček na 14 dní
